料理のレシピ一覧【ポケモンスリープ】

ポケモンスリープでは、様々な料理を作ってカビゴンに食べさせることができます。

今回は、料理のレシピを紹介します。

10/27から、「ずっしりカボチャ」を使ったレシピが追加されました！

11/6から、「つやつやアボカド」を使ったレシピが追加されました！

料理の作り方

料理は1日3回

料理は1日に3回作ることができ、ホーム画面のカビゴンをタップすることで料理作成の画面になります。

料理ができる時間帯は以下の通りです。

料理は「おまかせでつくる」こともできますが、「選んでつくる」で「空のレシピ」を選ぶと、食材を自由に選んで料理が作れます。

新しい料理を作るとリサーチノートが更新され、報酬としてダイヤ20個がもらえます。

鍋の容量だけ投入可能

初期状態では鍋の容量(使える食材)は15個ですが、ゲームを進めると容量を増やすことができるようになります。

食材は、鍋の容量がいっぱいになるまで使うことができます。基本的には、料理のレシピで指定されている食材を多く使うほど高いエナジーが得られます。

また、食材には基礎エナジーがあり、食材ごとに得られるエナジーが異なります。

レシピで指定されていない食材を追加する場合は、基礎エナジーが高い食材を料理に使うと、できあがる料理のエナジーも高くなります。

基礎エナジー	食材
342	おいしいシッポ
250	ずっしりカボチャ
185	ふといながねぎ
167	あじわいキノコ
162	つやつやアボカド
153	めざましコーヒー
151	リラックスカカオ
140	ワカクサコーン
130	げきからハーブ
124	ほっこりポテト
121	ピュアなオイル
115	とくせんエッグ
110	あんみんトマト
109	あったかジンジャー
103	マメミート
101	あまいミツ
100	ワカクサ大豆
98	モーモーミルク
90	とくせんリンゴ

料理のレシピ

料理の種類とそれぞれの材料を紹介します。各料理の初期レベルで得られるエナジーも併せて記載します。

できあがる料理はその週に指定されている、[カレー・シチュー]、[サラダ]、[ドリンク・デザート]に属するものになります。

カレー・シチューのレシピ

得られる初期エナジーが大きい順にレシピを記載します。

10月27日に、「なりきりバケッチャシチュー」が追加されました！

11月6日に、「しんりょくアボカドグラタン」が追加されました！

料理 [初期エナジー]	食材
しんりょく アボカドグラタン [24802]	モーモーミルク×41 ピュアなオイル×32 つやつやアボカド×22 ほっこりポテト×20
いあいぎり すき焼きカレー [20655]	ふといながねぎ×27 マメミート×26 あまいミツ×26 とくせんエッグ×22
めざめるパワー シチュー [19061]	ワカクサ大豆×28 あんみんトマト×25 あじわいキノコ×23 めざましコーヒー×16
なりきり バケッチャシチュー [15621]	あじわいキノコ×25 ほっこりポテト×18 マメミート×16 ずっしりカボチャ×10
れんごくコーン キーマカレー [13690]	げきからハーブ×27 マメミート×24 ワカクサコーン×14 あったかジンジャー×12
ニンジャカレー [9445]	ワカクサ大豆×24 マメミート×12 ふといながねぎ×9 あじわいキノコ×5
ぜったいねむり バターカレー [9010]	ほっこりポテト×18 あんみんトマト×15 リラックスカカオ×12　　 モーモーミルク×10
あぶりテール カレー [7483]	げきからハーブ×25 おいしいシッポ×8
からくち ネギもりカレー [5900]	ふといながねぎ×14 あったかジンジャー×10　　 げきからハーブ×8
ピヨピヨパンチ 辛口カレー [5702]	めざましコーヒー×11　 げきからハーブ×11 あまいミツ×11
じゅうなん コーンシチュー [4670]	ワカクサコーン×14 モーモーミルク×8 ほっこりポテト×8
おやこあいカレー [4523]	あまいミツ×12 とくせんリンゴ×11 とくせんエッグ×8 ほっこりポテト×4
キノコのほうし カレー [4162]	あじわいキノコ×14 ほっこりポテト×9
ビルドアップ マメカレー [3372]	ワカクサ大豆×12 マメミート×6 とくせんエッグ×4 げきからハーブ×4
ほっこり ホワイトシチュー [3181]	モーモーミルク×10 ほっこりポテト×8 あじわいキノコ×4
とけるオムカレー [2150]	とくせんエッグ×10 あんみんトマト×6
サンパワー トマトカレー [2078]	あんみんトマト×10　　 げきからハーブ×5
ひでり カツレツカレー [1942]	マメミート×10 ピュアなオイル×5
満腹チーズバーグ カレー [1910]	モーモーミルク×8 マメミート×8
マメバーグカレー [856]	マメミート×7
ベイビィハニー カレー [839]	あまいミツ×7
たんじゅん ホワイトシチュー [814]	モーモーミルク×7
とくせんリンゴ カレー [748]	とくせんリンゴ×7

※どのレシピにも該当しない材料で作ると、「ごちゃまぜカレー」が完成します。

サラダのレシピ

得られる初期エナジーが大きい順にレシピを記載します。

11月6日に、「じならしワカモレチップス」と「くだけるアボカドサラダ」が追加されました！

料理 [初期エナジー]	食材
じならし ワカモレチップス [25162]	げきからハーブ×30 つやつやアボカド×28 ワカクサコーン×25 ワカクサ大豆×22
まけんき コーヒーサラダ [20218]	めざましコーヒー×28 マメミート×28 ピュアなオイル×22 ほっこりポテト×22
りんごさん ヨーグルトサラダ [19293]	とくせんエッグ×35 とくせんリンゴ×28　 あんみんトマト×23 モーモーミルク×18
はなふぶき ミモザサラダ [11811]	とくせんエッグ×25 ピュアなオイル×17 ほっこりポテト×15 マメミート×12
ニンジャサラダ [11659]	ふといながねぎ×15 ワカクサ大豆×19 あじわいキノコ×12 あったかジンジャー×11
ワカクササラダ [11393]	ピュアなオイル×22 ワカクサコーン×17 あんみんトマト×14 ほっこりポテト×9
クロスチョップド サラダ [8755]	とくせんエッグ×20 マメミート×15 ワカクサコーン×11 あんみんトマト×10
ヤドンテールの ペッパーサラダ [8169]	ピュアなオイル×15 おいしいシッポ×10 げきからハーブ×10
めいそう スイートサラダ [7675]	とくせんリンゴ×21　 あまいミツ×16 ワカクサコーン×12
くだける アボカドサラダ [7125]	ワカクサ大豆×18 つやつやアボカド×14 ピュアなオイル×10
キノコのほうし サラダ [5859]	あじわいキノコ×17　　 あんみんトマト×8 ピュアなオイル×8
オーバーヒート サラダ [5225]	げきからハーブ×17 あったかジンジャー×10　　 あんみんトマト×8
くいしんぼう ポテトサラダ [5040]	ほっこりポテト×14 とくせんエッグ×9 マメミート×7 とくせんリンゴ×6
ムラっけ チョコミートサラダ [3665]	リラックスカカオ×14　　 マメミート×9
うるおいとうふ サラダ [3113]	ワカクサ大豆×15 あんみんトマト×9
ばかぢから ワイルドサラダ [3046]	マメミート×9　　 あったかジンジャー×6 とくせんエッグ×5 ほっこりポテト×3
モーモー カプレーゼ [2942]	モーモーミルク×12 あんみんトマト×6 ピュアなオイル×5
めんえき ねぎサラダ [2845]	ふといながねぎ×10 あったかジンジャー×5
みだれづき コーンサラダ [2785]	ワカクサコーン×9 ピュアなオイル×8
メロメロりんごの チーズサラダ [2655]	とくせんリンゴ×15 モーモーミルク×5 ピュアなオイル×3
ねっぷうとうふ サラダ [2114]	ワカクサ大豆×10 げきからハーブ×6
ゆきかき シーザーサラダ [1898]	モーモーミルク×10 マメミート×6
あんみんトマト サラダ [1045]	あんみんトマト×8
マメハムサラダ [978]	マメミート×8
とくせんリンゴ サラダ [855]	とくせんリンゴ×8

※どのレシピにも該当しない材料で作ると、「ごちゃまぜサラダ」が完成します。

ドリンク・デザートのレシピ

得られる初期エナジーが大きい順にレシピを記載します。

10月27日に、「ドキドキこわいかおパンケーキ」が追加されました！

11月6日に、「グラスミキサースムージー」が追加されました！

料理 [初期エナジー]	食材
ドキドキこわいかお パンケーキ [24354]	あまいミツ×32 あんみんトマト×29 とくせんエッグ×24 ずっしりカボチャ×19
ドオーのエクレア [20885]	リラックスカカオ×30 モーモーミルク×26　 あまいミツ×22 めざましコーヒー×24
スパーク スパイスコーラ [17494]	とくせんリンゴ×35 あったかジンジャー×20　 ふといながねぎ×20 めざましコーヒー×12
フラワーギフト マカロン [13834]	リラックスカカオ×25 とくせんエッグ×25 あまいミツ×17 モーモーミルク×10
おちゃかい コーンスコーン [10925]	とくせんリンゴ×20 あったかジンジャー×20　　 ワカクサコーン×18 モーモーミルク×9
グラスミキサー スムージー [7125]	つやつやアボカド×18 あんみんトマト×16 モーモーミルク×14
プリンの プリンアラモード [7594]	あまいミツ×20 とくせんエッグ×15 モーモーミルク×10 とくせんリンゴ×10
かたやぶり コーンティラミス [7152]	モーモーミルク×12 ワカクサコーン×14 めざましコーヒー×14
はやおき コーヒーゼリー [6793]	めざましコーヒー×16 モーモーミルク×14 あまいミツ×12
だいばくはつ ポップコーン [6048]	ワカクサコーン×15 ピュアなオイル×14 モーモーミルク×7
ちからもち ソイドーナッツ [5547]	ピュアなオイル×12 リラックスカカオ×7 ワカクサ大豆×16
ネロリの デトックスティー [5065]	とくせんリンゴ×15 あったかジンジャー×11 あじわいキノコ×9
ふくつの ジンジャークッキー [4921]	あまいミツ×14　 あったかジンジャー×12 リラックスカカオ×5 とくせんエッグ×4
あくまのキッス フルーツオレ [4734]	とくせんリンゴ×11 モーモーミルク×9 リラックスカカオ×8 あまいミツ×7
あまいかおり チョコケーキ [3378]	あまいミツ×9 リラックスカカオ×8　　 モーモーミルク×7
はなびらのまい チョコタルト [3314]	リラックスカカオ×11　 とくせんリンゴ×11
はりきりプロテイン スムージー [3263]	ワカクサ大豆×15 リラックスカカオ×8
おおきいマラサダ [3015]	ピュアなオイル×10 モーモーミルク×7 あまいミツ×6
かるわざソイケーキ [1924]	とくせんエッグ×8 ワカクサ大豆×7
マイペース やさいジュース [1924]	あんみんトマト×9 とくせんリンゴ×7
ひのこの ジンジャーティー [1913]	あったかジンジャー×9 とくせんリンゴ×7
じゅくせい スイートポテト [1907]	ほっこりポテト×9 モーモーミルク×5
ねがいごと アップルパイ [1748]	とくせんリンゴ×12 モーモーミルク×4
クラフト サイコソーダ [1079]	あまいミツ×9
とくせん リンゴジュース [855]	とくせんリンゴ×8
モーモー ホットミルク [814]	モーモーミルク×7

※どのレシピにも該当しない材料で作ると、「ごちゃまぜジュース」が完成します。

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